Yogurt

SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, KEY LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine9.2g38.3% dell'energia
Grassi2.8g11.7% dell'energia
Carboidrati12g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
9.2g (38.3%)
Grassi
2.8g (11.7%)
Carboidrati
12g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine9.2g
Grassi2.8g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, KEY LIME mostrano 113 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 2.8g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium