Yogurt
SIMPLE TRUTH, PLAIN GREEK NONFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine10g75.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.3g24.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.3g
Proteine
10g (75.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.3g (24.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SIMPLE TRUTH, PLAIN GREEK NONFAT YOGURT mostrano 53 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 0g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti