Yogurt

SEEDLESS RASPBERRY ORGANIC GREEK NONFAT MILK YOGURT, SEEDLESS RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine10.6g51.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.9g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
10.6g (51.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.9g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine10.6g
Grassi0.0g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEEDLESS RASPBERRY ORGANIC GREEK NONFAT MILK YOGURT, SEEDLESS RASPBERRY contiene 77 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 0g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C