Yogurt

RONNYBROOK, CREANLINE YOGURT, COCONUT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.9g13.0% dell'energia
Grassi5.3g23.8% dell'energia
Carboidrati14.1g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
2.9g (13.0%)
Grassi
5.3g (23.8%)
Carboidrati
14.1g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.9g
Grassi5.3g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RONNYBROOK, CREANLINE YOGURT, COCONUT, COCONUT mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 5.3g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C