Yogurt

RIPE CHERRY RICH AND CREAMY SKYR WHOLE MILK YOGURT, CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine8.8g35.6% dell'energia
Grassi5.3g21.5% dell'energia
Carboidrati10.6g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
8.8g (35.6%)
Grassi
5.3g (21.5%)
Carboidrati
10.6g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine8.8g
Grassi5.3g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RIPE CHERRY RICH AND CREAMY SKYR WHOLE MILK YOGURT, CHERRY offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 5.3g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium