Yogurt

RED VELVET CUPCAKE GREEK YOGURT, RED VELVET CUPCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6.3g24.4% dell'energia
Grassi3.1g12.0% dell'energia
Carboidrati16.4g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.8g
Proteine
6.3g (24.4%)
Grassi
3.1g (12.0%)
Carboidrati
16.4g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.3g
Grassi3.1g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED VELVET CUPCAKE GREEK YOGURT, RED VELVET CUPCAKE offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 3.1g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium