Yogurt

RASPBERRY ORGANIC WHOLE MILK CREAM TOP YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine3.5g22.0% dell'energia
Grassi4.7g29.6% dell'energia
Carboidrati7.7g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
3.5g (22.0%)
Grassi
4.7g (29.6%)
Carboidrati
7.7g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY ORGANIC WHOLE MILK CREAM TOP YOGURT, RASPBERRY mostrano 84 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 4.7g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A