Yogurt

RASPBERRY ORGANIC AUSSIE GREEK WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine7.3g30.5% dell'energia
Grassi3.3g13.8% dell'energia
Carboidrati13.3g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
7.3g (30.5%)
Grassi
3.3g (13.8%)
Carboidrati
13.3g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine7.3g
Grassi3.3g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY ORGANIC AUSSIE GREEK WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY mostrano 113 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium