Yogurt

RASPBERRY ON THE BOTTOM PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine4g23.1% dell'energia
Grassi1.3g7.5% dell'energia
Carboidrati12g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
4g (23.1%)
Grassi
1.3g (7.5%)
Carboidrati
12g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine4.0g
Grassi1.3g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY ON THE BOTTOM PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 1.3g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium