Yogurt

RASPBERRY NON-FAT GREEK YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine7.3g42.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
7.3g (42.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY NON-FAT GREEK YOGURT, RASPBERRY mostrano 73 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 0g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium