Yogurt
RASPBERRY LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie47kcal / 100g
Proteine3.5g28.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.8g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.3g
Proteine
3.5g (28.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8.8g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie47kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RASPBERRY LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY mostrano 47 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti