Yogurt

RASPBERRY ICELANDIC SKYR STRAINED NON-FAT YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine10g55.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
10g (55.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY ICELANDIC SKYR STRAINED NON-FAT YOGURT, RASPBERRY contiene 73 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium