Yogurt

RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g16.7% dell'energia
Grassi0.9g4.3% dell'energia
Carboidrati16.5g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
3.5g (16.7%)
Grassi
0.9g (4.3%)
Carboidrati
16.5g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi0.9g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, RASPBERRY mostrano 88 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.9g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C