Yogurt

RASPBERRY FLAVORED PROBIOTIC KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine4.7g33.6% dell'energia
Grassi0.8g5.7% dell'energia
Carboidrati8.5g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
4.7g (33.6%)
Grassi
0.8g (5.7%)
Carboidrati
8.5g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine4.7g
Grassi0.8g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY FLAVORED PROBIOTIC KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, RASPBERRY offre un apporto di 59 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 0.8g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A