Yogurt
RASPBERRY BLENDED LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.9g19.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.8g80.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.7g
Proteine
2.9g (19.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.8g (80.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY BLENDED LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY offre un apporto di 59 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 0g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti