Yogurt

RAISIN & BROWN SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, RAISIN & BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine6.7g26.5% dell'energia
Grassi1.3g5.1% dell'energia
Carboidrati17.3g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
6.7g (26.5%)
Grassi
1.3g (5.1%)
Carboidrati
17.3g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RAISIN & BROWN SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, RAISIN & BROWN SUGAR contiene 107 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.3g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium