Yogurt

PUMPKIN HARVEST CRISP LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6.3g24.8% dell'energia
Grassi3.5g13.8% dell'energia
Carboidrati15.6g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
6.3g (24.8%)
Grassi
3.5g (13.8%)
Carboidrati
15.6g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.3g
Grassi3.5g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN HARVEST CRISP LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN SPICE mostrano 125 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium