Yogurt

PRUNE CEREAL YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, PRUNE CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine2.4g17.5% dell'energia
Grassi0.7g5.1% dell'energia
Carboidrati10.6g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
2.4g (17.5%)
Grassi
0.7g (5.1%)
Carboidrati
10.6g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine2.4g
Grassi0.7g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRUNE CEREAL YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, PRUNE CEREAL contiene 58 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.7g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium