Yogurt
PROBIOTIC ORIGINAL KEFIR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine2.9g24.8% dell'energia
Grassi4.6g39.3% dell'energia
Carboidrati4.2g35.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
2.9g (24.8%)Grassi
4.6g (39.3%)Carboidrati
4.2g (35.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine2.9g
Grassi4.6g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PROBIOTIC ORIGINAL KEFIR contiene 71 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 4.6g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti