Yogurt

POWERPLANT PINEAPPLE, SPINACH, GINGER & TURMERIC, YOGURT, ROLLED OATS, CHIA SEEDS, TOASTED ALMOND BITS SHAKE A COMPLETE BREAKFAST, POWERPLANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine4.2g33.3% dell'energia
Grassi1.4g11.1% dell'energia
Carboidrati7g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.6g
Proteine
4.2g (33.3%)
Grassi
1.4g (11.1%)
Carboidrati
7g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine4.2g
Grassi1.4g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POWERPLANT PINEAPPLE, SPINACH, GINGER & TURMERIC, YOGURT, ROLLED OATS, CHIA SEEDS, TOASTED ALMOND BITS SHAKE A COMPLETE BREAKFAST, POWERPLANT mostrano 63 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 1.4g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C