Yogurt

PLAIN SHEEP YOGURT, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6.5g39.4% dell'energia
Grassi6.5g39.4% dell'energia
Carboidrati3.5g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.5g
Proteine
6.5g (39.4%)
Grassi
6.5g (39.4%)
Carboidrati
3.5g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.5g
Grassi6.5g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN SHEEP YOGURT, PLAIN mostrano 100 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 6.5g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A