Yogurt

PLAIN DAIRY-FREE YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine0.6g4.2% dell'energia
Grassi7.1g50.0% dell'energia
Carboidrati6.5g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
0.6g (4.2%)
Grassi
7.1g (50.0%)
Carboidrati
6.5g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine0.6g
Grassi7.1g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN DAIRY-FREE YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, PLAIN mostrano 88 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium