Yogurt

PLAIN ALMONDMILK YOGURT, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.9g19.0% dell'energia
Grassi7.7g50.3% dell'energia
Carboidrati4.7g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
2.9g (19.0%)
Grassi
7.7g (50.3%)
Carboidrati
4.7g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.9g
Grassi7.7g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN ALMONDMILK YOGURT, PLAIN mostrano 94 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 7.7g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A