Yogurt

PLAIN ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine3.5g18.0% dell'energia
Grassi9.4g48.5% dell'energia
Carboidrati6.5g33.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
3.5g (18.0%)
Grassi
9.4g (48.5%)
Carboidrati
6.5g (33.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine3.5g
Grassi9.4g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN ALMONDMILK YOGURT ALTERNATIVE mostrano 118 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 9.4g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium