Yogurt

PINK GUAVA GREEK YOGURT, PINK GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine8g28.6% dell'energia
Grassi4g14.3% dell'energia
Carboidrati16g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
8g (28.6%)
Grassi
4g (14.3%)
Carboidrati
16g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINK GUAVA GREEK YOGURT, PINK GUAVA offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 4g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium