Yogurt

PINEAPPLE ORANGE BANANA ORGANIC FRUIT YOGURT SMOOTHIE, PINEAPPLE ORANGE BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine1.7g8.9% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati16.7g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
1.7g (8.9%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
16.7g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine1.7g
Grassi0.8g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINEAPPLE ORANGE BANANA ORGANIC FRUIT YOGURT SMOOTHIE, PINEAPPLE ORANGE BANANA offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 0.8g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C