Yogurt
PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine8.2g39.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.4g60.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
8.2g (39.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.4g (60.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine8.2g
Grassi0.0g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, PINEAPPLE mostrano 82 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 0g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti