Yogurt
PINA COLADA YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, PINA COLADA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie58kcal / 100g
Proteine2.5g18.5% dell'energia
Grassi0.6g4.4% dell'energia
Carboidrati10.4g77.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.5g
Proteine
2.5g (18.5%)Grassi
0.6g (4.4%)Carboidrati
10.4g (77.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie58kcal
Proteine2.5g
Grassi0.6g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PINA COLADA YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, PINA COLADA offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.6g di grassi e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti