Yogurt

PEQUEA VALLEY FARM, STRAWBERRY YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.4g10.7% dell'energia
Grassi5.3g23.7% dell'energia
Carboidrati14.7g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
2.4g (10.7%)
Grassi
5.3g (23.7%)
Carboidrati
14.7g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.4g
Grassi5.3g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEQUEA VALLEY FARM, STRAWBERRY YOGURT contiene 112 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 5.3g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C