Yogurt
PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine2.4g13.1% dell'energia
Grassi2.4g13.1% dell'energia
Carboidrati13.5g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
2.4g (13.1%)Grassi
2.4g (13.1%)Carboidrati
13.5g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL contiene 87 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti