Yogurt
PEANUT BUTTER CRUNCH GREEK YOGURT JUST MIX, PEANUT BUTTER CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine8.7g30.3% dell'energia
Grassi4.7g16.4% dell'energia
Carboidrati15.3g53.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
8.7g (30.3%)Grassi
4.7g (16.4%)Carboidrati
15.3g (53.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine8.7g
Grassi4.7g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CRUNCH GREEK YOGURT JUST MIX, PEANUT BUTTER CRUNCH offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 4.7g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti