Yogurt

PEACH PASSION FRUIT GREEK LOW-FAT YOGURT, PEACH PASSION FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine9.3g45.1% dell'energia
Grassi2g9.7% dell'energia
Carboidrati9.3g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
9.3g (45.1%)
Grassi
2g (9.7%)
Carboidrati
9.3g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine9.3g
Grassi2.0g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH PASSION FRUIT GREEK LOW-FAT YOGURT, PEACH PASSION FRUIT mostrano 87 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium