Yogurt

PEACH ORANGE YOGURT ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, PEACH ORANGE YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine3.2g16.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.7g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
3.2g (16.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16.7g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine3.2g
Grassi0.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH ORANGE YOGURT ORGANIC MORNING PROTEIN SMOOTHIE, PEACH ORANGE YOGURT offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 0g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C