Yogurt

PEACH LOW FAT YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine4g13.5% dell'energia
Grassi1.5g5.1% dell'energia
Carboidrati24.2g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
4g (13.5%)
Grassi
1.5g (5.1%)
Carboidrati
24.2g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine4.0g
Grassi1.5g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH LOW FAT YOGURT, PEACH mostrano 128 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 1.5g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C