Yogurt

PEACH FLAVORED ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine11.3g58.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
11.3g (58.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine11.3g
Grassi0.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH FLAVORED ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, PEACH mostrano 73 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 0g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium