Yogurt

PEACH FINEST YOGHURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine5.3g20.7% dell'energia
Grassi5.3g20.7% dell'energia
Carboidrati15g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
5.3g (20.7%)
Grassi
5.3g (20.7%)
Carboidrati
15g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH FINEST YOGHURT, PEACH offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium