Yogurt

PEACH DRINKABLE YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine3.9g16.6% dell'energia
Grassi1.2g5.1% dell'energia
Carboidrati18.4g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
3.9g (16.6%)
Grassi
1.2g (5.1%)
Carboidrati
18.4g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine3.9g
Grassi1.2g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH DRINKABLE YOGURT, PEACH offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 1.2g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium