Yogurt

ORIGINAL FLAVOR SWEETENED DRINKABLE YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine4.8g21.2% dell'energia
Grassi1.4g6.2% dell'energia
Carboidrati16.4g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
4.8g (21.2%)
Grassi
1.4g (6.2%)
Carboidrati
16.4g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine4.8g
Grassi1.4g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL FLAVOR SWEETENED DRINKABLE YOGURT mostrano 101 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium