Yogurt

ORGANIC INDIA-STYLE ALMOND MILK YOGURT, VALENCIA ALMOND PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3.3g19.1% dell'energia
Grassi8.7g50.3% dell'energia
Carboidrati5.3g30.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
3.3g (19.1%)
Grassi
8.7g (50.3%)
Carboidrati
5.3g (30.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.3g
Grassi8.7g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC INDIA-STYLE ALMOND MILK YOGURT, VALENCIA ALMOND PLAIN offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 8.7g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium