Yogurt

ORANGE CREAM FLAVOR YOGURT, ORANGE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine3.3g16.8% dell'energia
Grassi3g15.3% dell'energia
Carboidrati13.3g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
3.3g (16.8%)
Grassi
3g (15.3%)
Carboidrati
13.3g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine3.3g
Grassi3.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORANGE CREAM FLAVOR YOGURT, ORANGE CREAM mostrano 93 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A