Yogurt
NONFAT YOGURT, GREEK STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine8.2g41.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.8g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
8.2g (41.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.8g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine8.2g
Grassi0.0g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di NONFAT YOGURT, GREEK STRAWBERRY contiene 76 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 0g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti