Yogurt

NANCY'S, LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine4.4g24.6% dell'energia
Grassi1.1g6.1% dell'energia
Carboidrati12.4g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
4.4g (24.6%)
Grassi
1.1g (6.1%)
Carboidrati
12.4g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine4.4g
Grassi1.1g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NANCY'S, LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY contiene 80 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 1.1g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C