Yogurt

MOLTEN ESPRESSO PILI NUT INDULGENT YOGURT, MOLTEN ESPRESSO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine2.6g7.5% dell'energia
Grassi19.5g56.5% dell'energia
Carboidrati12.4g35.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
2.6g (7.5%)
Grassi
19.5g (56.5%)
Carboidrati
12.4g (35.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine2.6g
Grassi19.5g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali30%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOLTEN ESPRESSO PILI NUT INDULGENT YOGURT, MOLTEN ESPRESSO contiene 204 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 19.5g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium