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MIXED BERRY WITH APPLE AND PEAR GOAT MILK YOGURT AND FRUIT, MIXED BERRY WITH APPLE AND PEAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine1g5.8% dell'energia
Grassi1g5.8% dell'energia
Carboidrati15.2g88.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.2g
Proteine
1g (5.8%)
Grassi
1g (5.8%)
Carboidrati
15.2g (88.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine1.0g
Grassi1.0g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY WITH APPLE AND PEAR GOAT MILK YOGURT AND FRUIT, MIXED BERRY WITH APPLE AND PEAR offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 1g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C