Yogurt
MIXED BERRY BLENDED WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.9g14.6% dell'energia
Grassi2.9g14.6% dell'energia
Carboidrati14.1g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
2.9g (14.6%)Grassi
2.9g (14.6%)Carboidrati
14.1g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.9g
Grassi2.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY BLENDED WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRY offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 2.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti