Yogurt
MIXED BERRY BLENDED GREEK YOGURT, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine7.3g36.0% dell'energia
Grassi1.7g8.4% dell'energia
Carboidrati11.3g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
7.3g (36.0%)Grassi
1.7g (8.4%)Carboidrati
11.3g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine7.3g
Grassi1.7g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY BLENDED GREEK YOGURT, MIXED BERRY offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.7g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti