Yogurt

MIXED BERRY BLENDED FINEST YOGHURT, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine4.4g19.1% dell'energia
Grassi4.4g19.1% dell'energia
Carboidrati14.2g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
4.4g (19.1%)
Grassi
4.4g (19.1%)
Carboidrati
14.2g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine4.4g
Grassi4.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED BERRY BLENDED FINEST YOGHURT, MIXED BERRY mostrano 115 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 4.4g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium