Yogurt

MEADOW BERRY ORGANIC YOGURT, MEADOW BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine10.7g47.1% dell'energia
Grassi5.3g23.3% dell'energia
Carboidrati6.7g29.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
10.7g (47.1%)
Grassi
5.3g (23.3%)
Carboidrati
6.7g (29.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine10.7g
Grassi5.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEADOW BERRY ORGANIC YOGURT, MEADOW BERRY offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.3g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium