Yogurt

MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT, WILD BLUEBERRY, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine4.1g19.4% dell'energia
Grassi4.1g19.4% dell'energia
Carboidrati12.9g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
4.1g (19.4%)
Grassi
4.1g (19.4%)
Carboidrati
12.9g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine4.1g
Grassi4.1g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE HILL CREAMERY, CREAMLINE YOGURT, WILD BLUEBERRY, WILD BLUEBERRY offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 4.1g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A