Yogurt

MAPLE FLAVORED ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g19.4% dell'energia
Grassi3.5g19.4% dell'energia
Carboidrati11g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
3.5g (19.4%)
Grassi
3.5g (19.4%)
Carboidrati
11g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE FLAVORED ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, MAPLE mostrano 88 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A